メンタル
久しぶりの日記 目まぐるしくて日記を書くことすらできない。 自分と向き合う時間がないのは苦痛だ。 人と関わることが昔からあまり好きではない。他人は何を考えているか分からないからだと思う。気を遣って伺ってみたり、気持ちの距離を確認しあったり、時…
今日は食欲があまりなかった。 お昼も残して夕飯も残した。なんだか胃に入らない。 最近右足がよく痺れる。痺れは毎日で、モヤモヤした状態がかなり不快。おそらく血行が悪いんだろう。 毎日夢をみる。夢をみるということは眠りが浅いのかもしれない。 今1番…
ずっと夢の中にいたい 誰かのことを考えず誰にも考えてもらえない世界だけど。悲しんだり怒ったり辛くなるくらいなら初めからないほうがいい。1人は寂しいけど誰もいなければそんなことも気にならないでしょ。 今日はふと昔を思い出した。バレエのクリスマス…
三連休の初日の夜中 目が痛いくらい眠いけど、寝るのが惜しくてうだうだしてる SNSで人が充実した休みを送ってるのみると気が重くなるね。いいなぁ、友達と遊んでるのかな、いいところでいいもの食べてくつろいで。 僕もそういうのしたいなー。 人がいなくて…
月曜から最悪な気分だ。 色んなことで追い詰められていて、今にも泣きそうだったけどなんとか堪えた。 きっと歪んだ顔をしていただろう。 冷たく突き放して僕に何も関心がない。 どうもしたくねえよ、こっちは何の気持ちもねえよ、ふざけんな。お前のせいだ…
仕事が全然進まなくて焦るばかり。 泣きたい。 タスクが多過ぎて、頭が大混乱している… やらなきゃと思ってたことが次の瞬間には忘れてて、また思い出しての繰り返し。 脳みそバグってるやん。死ねよ。 もうやれる自信がない。 どうしたらいいのか分からない…
こんな根暗なやつなのに、なぜか学校を卒業してからずっとアパレル企業で働いている。 華やかでみんな住む世界が違う。 僕も側から見たらまさかこんなイカれた根暗だとは思われないかも知れないけど。 まーよく働いてるなぁと思う。 今はだいぶ中堅で、人を…
直視できないことが多い。 いつも目を逸らしてしまう。 不安と怖さが渦巻いて、思考が停止する。 好きなことがあまり楽しめないのも悲しい。 楽しさの後には辛さがあると、昔から刷り込まれてる感じがある。 なんか疲れたなーなんでこんなことしなきゃいけな…
家にいる時、大体頭の中から自分に話しかける自分がいる。 なので、声に出して返事してしまう。 無意識のうちに、わかってるよ、いやダメでしょ、そうだよね、でもさぁ、とか会話してる。 寂しさを紛らわす?頭を整理する?ほんとにそれだけかな。 なんかも…
今回は自分の中でも不可思議な離人感についてのお話。 改めて考えたらこれも関係してるのかなと思ったのは、小学6年生の修学旅行の時。 石畳みの緩やかな坂道をひたすら歩いていた時に、どのくらいの時間か謎だけど意識が遠くなった。目の前を歩いていた友達…